El tocador

Efectos de llevar tacones

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La mayoría de días no me pongo tacones. Me resultan incómodos (más que a la mayoría de mujeres, creo), pero en esas ocasiones especiales, disfruto estrenando unos cuantos centímetros de mas.

Todas hemos leído cosas positivas y negativas sobre los tacones; que estilizan la figura, que pueden dañan el pie… He decidido investigar un poco y he reunido estas notas, que me parece interesante tener en cuenta.

Pros.

— Ganamos centímetros ;) .

— Las piernas parecen más largas y estilizadas.

— Hay quien dice que nos obligan a estar en una posición enderezada y correcta para nuestro cuerpo.

— ¡Nos gustan!

Contras.

— Si son muy altos, la presión que recibe el pie se distribuye mal, y esto puede producir problemas a largo plazo.

— Nos quitan equilibrio, hay riesgo de torceduras y roturas.

— Nos hacen estar en posiciones antinaturales. Esto puede repercutir negativamente en las rodillas, la cadera y la columna.

— Si los usamos durante demasiado tiempo, nuestro tendón se puede acostumbrar y escorzarse, por lo que andar sin tacones se puede volver incómodo o, incluso, doloroso.

Consejos.

— Los médicos recomiendan que los tacones no tengan más de 3 centímetros de altura y que la base sea tan ancha como el tacón.

— Como saben que muchas no nos ceñiremos al consejo anterior, recomiendan que descansemos cada poco rato: siéntate, quítatelos y relaja la musculatura.

Taconea con precaución.

Irene
Autor: Irene

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